敏感肌+ニキビ跡に悩んでいます

 

20代女性の敏感肌&ニキビ肌対策術

大学の頃に顔全体に沢山のニキビができました。

 

当時は自分が敏感肌とは知らずに通常の洗顔料と基礎化粧品を使用していました。

 

しかし、そのときに訪ねた化粧品販売の方には沢山のオイルクレンジングでしっかり落とし、泡立てた洗顔料で洗い、洗った後はたっぷりと化粧水を付けてあげるだけで十分と言われました。

 

けれどその時のケアが私には合わず、どんどんニキビができ、ついには多くのニキビ跡ができてしまいました。

 

それからは色んな洗顔料や基礎化粧品を購入して試しました。

 

現在は以前よりもましになりましたが、ニキビ跡だけはどうしても消えないです。

 

できれば小さな子供が化粧を嫌がるので、スッピンで外が歩けるように少しでも跡が薄くなるようになりたいです。

 

 

現在、行っているケア方法

 

現在は友人が紹介してくれた洗顔料と基礎化粧品を使っていて、それはネットでしか購入できないものです。

 

それを使ってから肌が落ち着いてきて、少しもっちり感が出てきたように感じています。

 

また、ケアがとても簡単で面倒くさがりな私にとても合っているのでここ数年はそれに落ち着きました。

 

使用量は気持ち説明より多めにして、その後は肌に浸透するように温かい手で顔を押さえています。

 

その他は入浴後に時間があれば、そのネットで販売している専用のピーリングがあるのでそれをしています。

 

食事の面では授乳中でもあるので油ものや甘いものに気を付けていますし、睡眠も短くならないように24時前には布団に入って、たっぷりとっています。

 

10代からの肌トラブルを無くすため、色々試しています

 

顔のニキビで悩んでいます。

 

十代の初めから、顔全体のニキビがひどく、目立つ痕こそ残らないものの、常に顔の一部に大きなニキビがある状態でした。

 

十代の初めは額、それから鼻がひどく、最近目立っているのは顎と頬です。

 

生理前は特にひどく、顔が赤らんでいるのは良い方で、常に、潰すと膿が出てくるタイプのニキビで悩んでいます。

 

あまりに肌が汚いので、女性としてニキビのない肌になりたい!と思っています。

 

また、ニキビが多くある状態では化粧品を使うことも怖く、化粧がなかなかできないのも悩みです。

 

全体的に敏感肌なので、刺激の少ない化粧品しか使えない、と言うのも悩みです。

 

20代女性の敏感肌&ニキビ肌対策術

 

ニキビ対策で有名な化粧品をいくつか試して見ましたが、プロアクティブなどスクラブ入りのものは刺激が多く、逆にニキビができたり肌全体が腫れたり、と有効なニキビ対策が見つからず、苦労しました。

 

また、刺激の少ない敏感肌専用の化粧品は普通よりも少し高価なものが多いので、そこも悩みかと思います。

 

野菜を多くとる、睡眠はしっかり7時間とる、などの対策はしています。

 

ストレスがかからないように、とは思っていますが、それに関しては対策できていません。

 

今までで一番効いたのは、病院の薬(ダラシンとディフェリン)を塗ることだと思います。

 

ただ、それらも、本当に調子が悪いときはあまり効かないので、やはり野菜を多く食べて健康的に生活するようにしています。

 

時々、忙しいときに野菜が取れていないと、しっかり睡眠を取ってもニキビが出てくるので、肉と一緒にレタスを食べる、それすらも面倒くさいときはミニトマトなど洗うだけの野菜を買ってきて食べています。

 

また、イチゴなど、皮をむかなくても食べることのできる果物が旬の時は、そういったものを買ってきて食べるようにしています。

 

化粧品は、資生堂の「dプログラム」の、ニキビ肌のためのものを使用しています。

 

刺激が少ないため、敏感肌でも使用することができます。

 

基本的に、敏感肌のため刺激が大きいと顔がはれてしまうので、化粧品を選ぶ時は、必ず刺激の少ないものを選ぶようにしています。

 

友人は安い化粧品を使っているのですが、そういったものは使用せず(財布は辛いですが)ニキビ対策、敏感肌専用、としっかり記載のしてある化粧水を使っています。